Niacin, 100mg, 100 Capsules

アミドはフラッシュ起きないと言われていましたが、フラッシュらしきものが来ました。頭が微妙にピリピリする感じ。足と手も痒くなりましたが、30分ほどで収まりました。2週間経ち、今はフラッシュが楽になりました。鼻が通り、肌が綺麗になった気がしますし、不安やイライラが軽減されたような気がします。リピしたいと思います。

If you're under a Niacin treatment regimen from your doctor and you notice you're flushing a lot, you may want to try this as a way to step up. For example, if your doctor recommends 1g/day (1000 mg/day), you may want to start with 300 mg and if that doesn't cause flushing, then try 400 mg the next day. Then if you're good with 500mg, buy the 500 mg formula. Then go to 600, etc. Flushing is seen as a non-dangerous side-effect but one that causes discomfort. Talk to your doctor before following any advice from any internet resource; this is not intended as a replacement for advice from your physician. Talk to your doctor before taking Niacin. Patients with high cholesterol are recommended to talk to their doctor before treating with Niacin, especially in high doses. Niacin in high doses can cause damage to organs and tissues in rare cases. If you're taking niacin, you should talk to your doctor if you experience any symptoms. WARNING: Don't be fooled. This product can absolutely not prevent a negative drug test. This product is not intended to fake a drug test and is not effective at it. Some internet sources recommend extremely high - and potentially life-threatening - doses of Niacin in order to fake a drug test. I have seen reports of liver failure, dizziness, toxemia (blood poisoning), vomiting and death as a result of niacin overdose. Niacin is a water-soluble drug and often, water-soluble drugs cannot be overdosed; this is a well-known exception to that rule.

フルタイム勤務で疲れが抜けず土日は寝てばかりなので、もう少し活動的になりたくて ナイアシンに手を出しました。 ネットで少し情報を集めてから購入しました。ネットの情報では500mgを推奨している 記事や書き込みが多く少し少なかったかなと思いつつ飲んで驚愕。 食間に1錠飲んでみました。40分～1時間位して忘れた頃にナイアシンフラッシュが来ました。 初めは手がチクチクする感じで次第にあちこちが痒くなってきました。これは！と思って 体を確認すると皮膚が真っ赤、鏡を見ると顔まで真っ赤で焦りました。 段々と痒みが酷くなり、蕁麻疹も出て不安になった頃に段々と症状が落ち着いてきました。 上半身だけが真っ赤だったのが徐々に下半身に移行する感じで、下半身に移行する頃には お風呂上がりのように背中がポカポカして気持ちがいい感じになりました。 それが少しすると急に寒くなってきてエアコン+扇風機を使用していましたが扇風機は消しました。 その後、ほとんど症状は無くなりましたが、翌日の今現在も喉の奥？扁桃腺のある上のあたりが何か 熱を持っているような感じが続いています。 海外製のものなので初めて使う日本人には多い量だと思います。 その後、色々とネットの記事やブログなどを検索していると最初は100mgを4つに割って1回25mgから始めて 少しづつ量を増やす方法などが紹介されていました。もっともだと思いました。 蕁麻疹が出るような症状はどう考えても体に良いとは思えません。 500mg飲んで入院したという方のブログを見て怖くなりました。 1日の推奨摂取量は15mgということを考えても、最初は少しづつ始めるのが無難だと思いました。 特に循環器系の病気を持つ方は、慎重にお医者様に相談されてからの服用がベストだと思います。 飲むのはあくまで自己責任という事です。 ただ、今日は飲んだ翌日ですが体が軽く普段寝てばかりの休日なのに掃除もサクッとできてしまい 少し昔の自分の感覚が戻ってきた気がして気分がいいのは確かです。 2020.03.15追記 ナイアシンフラッシュが怖くて、あれ以来服用を躊躇していました。 たまたま「医師や薬に頼らない！ すべての不調は自分で治せる」というサプリメントの飲み方の本を読んで ナイアシンフラッシュが酷い場合はナイアシンアミドから始めると良いという情報を得て、現在ナイアシンアミドの服用を開始しました。 ナイアシンフラッシュも出ずに、いつもの体が重いような痛いような感じが無くなり体が軽く気分も良いです。 ナイアシンフラッシュが酷い方はナイアシンアミドから徐々にナイアシンに切り替えてはいかがでしょう。 上記の本にナイアシンアミドからナイアシンに切り替える方法や量なども記載されているので、興味のある方は参考になさってみてください。

500mgと100mgを試してみて100mgが私にはちょうど良いと思いました。 体調によってフラッシュが起きないこともあります。 抽象的で申し訳ないですが、体調の良くない時にはフラッシュが起きにくい感じです。 いつも他のビタミンB、C類と一緒に服用しています。 なるべく空腹時は避け、空腹時や就寝前に飲むときには水を多め（200ml程度）に飲みます。 空腹時に少量の水で飲むと胃痛を起こすことがありました。 特に寝る前に飲むと熟睡できます。（パルセンスによる実測） 個人差があるので、自分がどの濃度でフラッシュが起きるか、熟睡できるできないは、自分で試すほかないと思います。 それとなるべく食事と一緒に他のビタミンやミネラルのサプリと飲むのが良いと思います。 発注するとすぐに発送してもらえて海外からなのに到着は早い（1週間前後）ので毎回リピートしています。

一粒で100ミリグラムのナイアシンが含まれています。 ナイアシンフラッシュをしたかったのですが、いきなり500ミリグラムから始めるのは心配でしたので、こちらを購入しました。 一粒から始めましたが、フラッシュしました。 空腹時、温かめの水で服用すると、よりフラッシュしやすいそうです。 一粒でも、おでこ、耳たぶがチリチリした軽い痛痒さが現れ、顔全体に移り、それで終わりました。 体質は人それぞれなので一粒から始めて良かったと思います。 100ミリのナイアシンがあまり売っていないので比較ができませんが、こちらの品で良かったです。