







💍 Elevate your wellness game with the ring that works as hard as you do.
The Oura Ring Generation 4 in rose gold is a sleek, titanium smart ring designed for professionals who demand precise, 24/7 health tracking. It monitors over 30 biometrics including sleep, heart rate, stress, and women’s health, delivering continuous insights with aerospace-grade durability and up to 8 days of battery life. Its discreet, waterproof design ensures comfort and style, making it the ultimate wearable for mindful living and peak performance.











| ASIN | B0D9WVLGJR |
| Amazon Bestseller | #337 in Sports & Outdoors ( See Top 100 in Sports & Outdoors ) #1 in Activity & Fitness Trackers |
| Batteries | 1 Lithium Polymer batteries required. (included) |
| Color | rose gold |
| Connectivity technologies | Bluetooth |
| Customer Reviews | 4.1 4.1 out of 5 stars (7,097) |
| Date First Available | July 16, 2025 |
| GPS | No GPS |
| Human Interface Input | Touchscreen |
| Item Weight | 200 g |
| Item model number | JZ90-54219-07 |
| Other display features | Wireless |
| Product Dimensions | 2.5 x 2.5 x 0.8 cm; 200 g |
| Special features | Activity Tracker |
| Whats in the box | Oura Ring 68 Charger, USB Cable, Information Booklet, Quick Start Guide |
P**Y
Works great
Thought it would be more chunky but it’s not. Accurately tracks my workout heart rate and sleep
ミ**ス
Oura Ring第3世代の電池持ちが悪くなってきたので、Oura Ring第4世代購入のためサイジングキットを購入した カラーはOura Ring第3世代と同じゴールド、第3世代は右人差指に着用してるので同じ指のOura Ring第4世代を購入予定です
邊**琪
包裝完整,符合期待
E**N
Useless without membership
Ring is useless without paid membership. You only have access to 3 metrics with no details. You will need to pay 100 dollars a year forever to keep access to detailed metrics. i did myself a favour and stopped paying and bought a generic ring. Lesson learned, hopefully this helps
M**I
運動記録用として購入しました。(5ヶ月継続中) 体調の検知は正確で、運動量の計測は概ね信じれる内容でまとまっており、大きな不具合ないので満足してます。 ストレス検知についてだけは、ゲームをしていてもリラックスして動画を見ていてもすぐにストレス判定されがちなので自分の心に従って無視してます。 サイジングキットでサイズ合わせ数日試着した上で購入してますが、本体購入後、浮腫んでいたのが解消されると数日で指が細くなったのかスカスカに落ちそうになったり、現在は装着する指を変えたり運動しすぎないように気をつけてますが 公式サイト的には人差し指に装着を推奨してますが、痩せやすい方は中指でサイズ合わせをお勧めします。
K**I
本体は購入する予定の人は必ず購入してテストした方がいい。値段は気になると思うけど、本体割引もついてくる。 指だからサイズミスは取り返しがつかないし、むくみや生活での違和感を購入前に確認出来るから。それと人差し指と中指でテストしたほうがいい。一日中テストして寝起きや運動後など意外と違いがあって自分に合う指が見つかるから。
ユ**ウ
Ring 4は、“感覚を数値で裏付けてくれる”デバイス。 HRVベースの回復スコアと日中ストレスの精度が高く、体感とのズレがほとんどありません。 「今日は無理しない」「今日は攻める」――その判断が迷わなくなります。 派手さはないけれど、本気でコンディションを整えたい人には、かなり頼れる存在です。 また、体表温のわずかな変動や安静時心拍の微差まで拾ってくれるため、体調の“崩れる前段階”に気づきやすいのも強み。睡眠スコアそのものより、長期トレンドでの変化確認に価値を感じています。 アプリは情報量が多いものの、深掘りしたい人には十分なデータ解像度があり、数値を根拠に生活を微調整できる設計。感覚論ではなく、コンディション管理をロジカルに行いたい人には納得感のあるデバイスです。 正直なところ、製品自体にはとても満足していますが、サイズに関してはかなり悩ましい経験でした。タイトルにあるのは、正にそこです! サイジングキットを購入し、むくみも考慮して数日間つけ続けたうえで注文しました。しかし実際に届いたリングは、素材や質感の違いもあり、着用感が微妙に異なり、結果的にワンサイズ大きく感じてしまいました。想像以上にブカブカで、やむなく返品することに。 返送料がかかるのは理解できます。ただ、開封済みという理由で返品手数料が半額以上差し引かれる点には、正直納得しづらさが残りました。サイズ確認のためには開封せざるを得ませんし、実際に指にはめなければサイズ違いには気づけないからです。 もちろん衛生面や再販不可の事情があることは理解しています。ただ、それならなおさら、サイジングキットと実物の装着感の差をできるだけなくす工夫や、より精度の高い計測方法を用意してほしいと感じました。 製品が良いだけに、サイズ選びと返品ポリシーの部分がもう少し柔軟であれば、さらに安心して購入できるのに、というのが率直な感想です。 Oura Ring 4はおすすめできますが、Amazonでの購入は強く推奨しません。 まず試着出来る電化製品店や、公式で購入した方が良いです。
K**様
Oura Ringを始めて購入するので、メーカー側が推奨している人差し指用のサイズを購入し、人差し指に付けましたが、人差し指は失敗でした。 (1)Oura Ringがすぐに指から外れてしまう。特に手を洗ったり、洗い物をしている際、すぐに外れてしまいます。 (2)通常、物をつかむ場合、親指と人差し指が必須です。なので、コップを掴むにも洗うにもガラスとOura Ringがガチガチと当たってしまい、非常に気になります。 従って、中指用のサイズを買いなおす羽目になりました。 購入する場合は、人差し指は避けた方がいいと思います。
P**3
I didn't find this more accurate than my Samsung Galaxy smart watch. I had higher hopes. It looked nice. Pretty expensive for the same features as the watch.
E**A
D**A
Delivery took longer than expected, but i am happy with the ring. It does exactly what they advertise. Its a nice to have.
M**D
I hesitated for a while before investing in this gadget. And I love my Gadgets! but after doing some homework on the competition, I decided to jump for it. First, the fit and metal colour are great, I couldn't be happier, the quality and durability is insane, i do everything with it, I rarely take it off. The connectivity to my Samsung Z Fold6 was flawless, no hiccups, plus, everything you open the app, it updates in no time. so great compatibility. Now, you need to give it time to gather data about you, of course... it will not happen overnight which is quite right, but the intel you get afterwards is great. Your body age, sleep quality, energy available, your stress, it is such a great little ring. it is a lot of money for such a small device but the value for money is worth it. I highly recommend it if you are curious and want to be nudge in the right direction for better health.
A**K
Duurde lang voordat het aankwam en en geen 10 euro bon gekregen voor het kopen van de oura ring 4.