Garmin Index Sleep Monitor

Hace su función exactamente como anuncia, son los mismos sensores que un reloj (en mi caso FR955) para dormir y te da las mismas estadísticas de sueño, con la comodidad de no tener que usar el reloj y de hecho es muy cómodo de usar, solo no lo aprieten demasiado y que el sensor quede en una zona donde no lo vas a apretar contra tu brazo o se va a quedar marcado.

Fácil de poner en el brazo, no molesta nada y es más cómodo probablemente que llevar un reloj para dormir, obtiene muchos datos de la calidad del sueño, la aplicación es muy buena, aunque no obtiene datos acerca apnea del sueño como si tienen los últimos Apple Watch.

Updated: device does "settle down" and has actually becone fairly accurate (in line with other industry devices). Convenient as its worn a band. Not a bad device just a little high on the price side. Placeholder review: I'm sceptical. The device still uses the Garmin format of setting your "sleep window".The first night I tried to stick to the "window" to get a base set of data. The device did not record my sleep and wake time at all, I had to set it manually! The data between what I guestimated my actual fall asleep time was and wake time was recorded HRV etc but it feels to user dependent. I can go back at any time and edit the fall asleep and wake times. There is no device recorded start and finish it's bizarre

Gadget parfaitement inutile : je l'ai essayé 2 semaines avant de le renvoyer car il ne m'apprend rien de plus que ce que je sais déjà. Disons que ça amuse un moment et je remercie Amazon d'offrir la possibilité de renvoyer sans discuter.

Didn't worth it compared with the garmin epix gen 2 I had The sleep start was always off and later than it should and many times fail to collect HR and HRV maybe to the way the sensorninside dont hold strict in place If you have a watch stick with it in my opinion